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吃过量的苦杏仁会致死吗?苦杏仁有毒?

在微博上看到这样一条:苦杏仁的毒性来自于苦杏仁甙水解释放出的氢氰酸,这种物质可以阻断细胞的呼吸链,妨碍ATP的产生。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁苷就可以分解释放出释放氢氰酸100~250毫克,而60毫克氢氰酸就可以置人…

红肉吃多了危害有多重?美国最新研究结果有点恐怖

此前已经有不少科普的文章称红肉吃多对身体不好,相信大家在各大社交媒体上面看得也不少吧,不过据外媒报道,近日美国研究人员的在最新报告称,男性摄入过多红肉会增加罹患“憩室炎”的风险。(红肉是营养学上的词,指的是在烹…

“乳糖不耐受”的人,还能好好喝牛奶吗?

小明今年高三,学习压力非常大,可学校的伙食又不好,他很羡慕别的同学每天喝一杯牛奶补充营养,因为他只要一喝牛奶,就会出现腹胀、腹泻等各种不适。有一次逛超市,售货员向他推荐一种“零乳糖”牛奶,说是适合他这样“乳糖不耐…

营养早餐吃什么 元气满满的秘密就在这里

一日三餐最重要的就是早餐了,可是大多数人往往最容易忽略的就是早上这一顿饭了。有时是因为早起上班太紧张来不及做早饭,有时是感觉没有食欲,但是不要小看了这一顿饭,对我们的身体可是起着不小的影响呢。 爱美的妹子们…

过年包饺子攻略:包饺子前多这一动作,饺子好吃到全家人停不下来

还有几天就要过年了,现在也是春运如火如荼的时候,家里面的亲人每天都在等待着远方的亲人能够早点回来。老母亲在家里面把肉和面粉都准备好了,就等着儿子女儿回来一起包饺子,享受跟家人在一起的时光。今天给大家传授几个包…

如何在家烤好吃又健康的面包?面食制作大普及啦

要想留住一个人的心,先要留住那个人的胃,看似开玩笑一样的话其实有很深刻的道理在里面,会做饭就代表会生活,人都愿意和会生活会过日子的人在一起这是人之常情。如果能做点不一样的东西那就更好了,今天小编就给大家讲讲…

新年吃饺子,好吃不好捏,别着急神器帮你解决问题

都说好吃不过饺子,坐着不如躺着。饺子是我们中华民族的传统美食,几千年来深受炎黄子孙的喜爱,但是他制作起来比较麻烦,从和面到做饺子皮再到制作饺子馅最后在包饺子。下面我给大家介绍一些制作工具每一个步骤都简单方便…

过年吃肉配上藕片,血脂不暴涨,管用

对血脂异常的人来说,严格控制饮食,防止过多摄入肉类食物是必须做的事情。但是,对无肉不欢的人来说,一下子对肉类食物严格限制,难免有些不适应。能不能有什么方法,在少量吃肉的同时,抑制或者减缓胆固醇、血脂的异常呢?当然…

春节喝酒后喝点“它”,让你酒后不上头

春节临近,我们免不了会和亲朋好友一起喝几杯白酒,可是一杯酒下去,我们就会上头,那么这是怎么回事那,酒精量的摄入,在酒液进入胃部之后,吸收的就是酒精,之后在血管中有两种酶对酒精进行分解,但血液的流动会把一部分酒…

黄曲霉素非常容易致癌!却经常出现在家里,千万要小心

癌症总是慢慢积累的,才会导致病发,生活中要是不注意各种小细节,往往就会给癌细胞提供生存的空间。 小编要讲的是癌症养成的一大原因:黄曲霉素! 黄曲霉素非常容易致癌,即便是摄入很少的量,也会造成严重的结果。可是这种剧…

喝豆浆也会食物中毒?这些常见的高危食品,你一定不知道

食物是我们生活中必不可缺的东西。随着生活品质的提升,我们对“吃”是越来越讲究。 但是又有一些经常被我们忽略的“高危食品”如果烹饪和保存不当,随时就可能会让我们中毒引起各种不适。 以下小编便为大家科普几种你经常接触…

暖暖的味道20170116期金沙泥香鸭做法剧透 保证鸭肉口感关键点

今日16:35播出节目暖暖的味道20170116期《金沙泥香鸭》  《本草纲目》记载其:“主大补虚劳,最消毒热。”尤其体内有热的人以及体质虚弱、食欲不振者吃鸭肉十分有益。鸭肉的脂肪含量适中分布均匀,容易消化。即便多食也不会像其…

20170115暖暖的味道秘汁自制烤翅做法剧透 揭秘三种万能炖制酱汁

今日16:35播出节目暖暖的味道20170115期《秘汁自制烤翅》  鸡年吃鸡讨大吉  周星驰的电影中常常出现吃鸡翅这一情节,《大话西游》中,至尊宝一边与牛魔王打架,一边还兼顾着烤鸡翅膀,都什么危机关头了,还在烤鸡翅膀,可见…

烤红薯红心的最好?白心的功效它可比不了

冬天吃什么最暖和?如果是在街边巷陌,这个时候吃一个热气腾腾的烤红薯那可是很多网友的最爱,价格不贵量又足,尤其是黄心的烤红薯,那滋味真是太具有诱惑力了! 这也难怪,红薯不但口感好,价格适中,而且食疗功效也是非常…

牛排爱吃三分熟大叔排出3米长寄生虫!这些食物别生吃

相信现在有很多人喜欢吃西餐,毕竟有的人认为吃西餐还是挺有情调的,而去吃西餐的话想必有很多人喜欢点牛排。虽然说国人喜欢吃熟肉,但是到了西餐店点牛排怎么也要点个七分熟的吧,当然也会有人喜欢别的,比如三分熟,但是这…

千万不要再吃猪肺了 猪身上的毒全藏在这处了

猪肉是我们中国人的最常吃、最普遍的肉类,但是殊不知猪身上有一部位毒素堆积如山,常吃会导致我们身体不健康,还会增加肝脏的工作负担。马上2017年春节即将到来,希望大家都渡过一个健康年,今天就给大家分享有关猪肉的健…

雾霾最严重的时间段来了 吃什么清肺排毒

这几天,全国大部分城市的空气质量都很差,特别是北方几个城市,空气指数处于爆表状态。严重的雾霾给人们的出行带来了极大的不便。雾霾是糟糕的情况,对健康危害较大,如何防治雾霾,需大家共同努力,而就保健身体来说,在这…

米线真的含胶吗?常吃米线会危害人们的健康?

味道鲜美、价格低廉的米线俘获了一丝忠实的食客们,不仅食用起来十分的快捷方便,光是看着煮熟后美味的米线,你的口水不知道垂涎了多少滴,总之米线俨然成为了人们最爱吃的美食之一。   但是,有些人则认为“吃碗米线等同于…

酸菜是什么食物?到底是养生还是有害健康?

冬天到了,一些应季的食物便越来越受到欢迎,如酸菜、腊肠、腌菜等,在吃这些食物的同时又在思考另一个问题,那就是这些食物健康吗?致癌吗?少吃还是正常吃?   酸菜是什么食品?   酸菜大体分为两种,其一是东北酸菜,主要利…

吃醋能保健?前提你不是这5类人,否则会伤身

醋,一种利用谷物发酵的调味料,富含氨基酸、矿物质、维生素B族等,具有促消化、解腻以及增加食欲的作用。所以日常可以用醋来保健,但前提是你的身体能够“吃醋”!   5类不能吃醋的人   1.胃溃疡、胃酸过多、胃炎发病期间   冷…

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